chto-takoe-yoga

Ответ на вопрос «Что такое йога?», нужно искать в самой йоге, в ее философии и традициях. Само слово йога произошло от санскритского корня юдж, означающего связь, соединение. Основное в учении «йога» — это достижение внутреннего покоя и счастья, освобождение от страданий путем специальных тренировок ума, эмоций и тела.

Таким образом, первый ответ на вопрос «Что такое йога?» заключается в определении самой сути йоги, которую можно выразить в достижении единства ума, духа и тела при котором человеку открываются знания реальных законов мироздания. Наличие таких знаний позволяет развить умение в любых жизненных условиях точно определять свое место и оптимальное направление движения по жизни, и при этом оставаться уравновешенным, здоровым и свободным.

Такое движение по жизни, когда человек является ее хозяином и властелином, а не носимой ветром щепкой, и помогает достичь йога, наполняя нашу жизнь здоровьем, любовью, радостью и истинным смыслом.

Если внимательно изучить все основы йоги, то можно обнаружить, что именно в ней берут свое начало основы традиционной восточной медицины, рефлексотерапии, теософии, психоанализа, физической культуры и даже культуры отношений между полами.

Йога так или иначе присутствует практически во всех видах деятельности человека.
Если же сравнить йогу со славянскими духовными традициями, то можно обнаружить у этой «восточной» системы много общего с «Лествицей» преподобного Иоанна Лествичника, и «аскетизмом» святителя Игнатия Брянчанинова, поэтому йогу нельзя делить на восточную и западную. Йога, так же как и наука, универсальна. Она стоит выше границ, традиций и религий.

Развитие йогических практик в свете восточных духовных учений, изолированно от остального мира, закончилось и началось мировое признание и использование ее философии и практики.

Йога позволяет познать высший разум любому человеку, независимо от его места жительства, цвета кожи, национальности и вероисповедания. Это учение может быть использовано любым человеком независимо от пола, возраста, профессии, физического состояния и состояния его кошелька.

Особенно актуальны философия и практика йоги в нынешние кризисные времена, когда большинству людей приходится приспосабливаться к резко меняющимся условиям обитания, выдерживать все возрастающие психологические нагрузки и не опускаться в финансовую яму.

Предыдущая статьяУход за руками дома

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
Пожалуйста, введите ваше имя здесь

1 × 2 =